Ya tenemos programada nuestra 3ª sesión de charlas by CC Bike Ghost Riders. En esta ocasión será Carlos Albajar de Compex España quién nos explique el funcionamiento y beneficios de los electroestimuladores. Aprenderemos los beneficios en los entrenamientos, recuperación post-competición o entrenamiento intenso, rehabilitaciones o tratamiento de dolor así como la prevención de lesiones. Una […]
Ya tenemos programada nuestra 2ª sesión de charlas by CC Bike Ghost Riders. En esta ocasión nos acompañará Vania Moreno Samaniego, fisioterapeuta y ciclista que nos explicará algo muy importante, como evitar lesiones durante y después del confinamiento. Estad atentos a nuestro canal de Instagram el próximo jueves día 30 a las 19h, anótalo en […]
Mañana dia 24 de abril iniciamos nuestras charlas by CC Bike Ghost Riders. Gracias a algunos de nuestros colaboradores, cada viernes de las próximas semanas disfrutaremos de los consejos de grandes profesionales que nos explicaran y aconsejaran sobre temas relacionados con el ciclismo, salud, entrenamientos, nutrición y algún que otro tema que nos habéis sugerido […]
Seguimos con los entrenamientos de la mano de Compex, en esta ocasión nos explican los entrenamientos de triatlón con dispositivos Compex. ENTRENA TRIATLÓN CON COMPEX El triatlón es un deporte que ha crecido muchísimo en estos últimos años. La variedad de los entrenamientos, al unir tres disciplinas tan distintas como la natación, el ciclismo y […]
Ver esta publicación en Instagram El experto @salvacompex te explica cómo debes hacerlo para sacarle el máximo partido a tu Compex encima del rodillo. #YoEntrenoEnCasa #Compex #BeatYourBest #Electroestimulación #EMS #Cycling Una publicación compartida de Compex España (@compexspain) el 19 Mar, 2020 a las 1:38 PDT
Nuestros amigos de Compex nos detallan 4 ejercicios para mantenerse en forma durante estos duros días de confinamiento. No os lo perdáis! RUTINA COMPEX PARA HACER EN CASA Y NO PERDER EL FÍSICO NI LA CABEZA 4 EJERCICIOS QUE TE PERMITIRÁN MANTENER LA FORMA Y EL BIENESTAR A TRAVÉS DE UNA RUTINA COMPEX Los seres […]
Club Ciclista Bike Ghost Riders ha llegado a un acuerdo con la marca Compex para ofrecer a todos nuestros socios en exclusiva los últimos dispositivos en electroestimulación y masajeadores de la marca con precios especiales. Desde la marca Compex se quiere dar a los socios del Club facilidades y beneficios a la hora de comprar un aparato de […]
Quién nos iba a decir que tener un rodillo sería tener un tesoro! que un aparato así fuese lo más codiciado entre la población ciclista, quién lo iba a decir… Pues sí, así está siendo este periódo de confinamiento, los que antes veían un rodillo como un aparato de poco necesidad por nuestra metereología, hoy […]
El pasado mes de marzo se presentó el equipo Racing Team BGR 2020 en El Maset de Renau, juventud y experiencia será la mejor arma para seguir consiguiendo éxitos. BGR Racing Team, combina la juventud con la veteranía de alguno de sus componentes, cubriendo así todas las categorías a las que sin duda, optarán a […]
El club BGR, organiza una ruta de iniciación a la BTT para todos l@s que empezáis a practicar ciclismo de montaña. Será una ruta rodadora, sin dificultad, para que disfrutéis todos l@s participantes. El recorrido será por la zona del emblemático Pont del Diable que nos conduce por magníficos bosques y senderos de la zona. […]